「私はまだ知らない」"> 「私はまだ知らない」"> 「私はまだ知らない」 | 「なりたい自分」に育つコーチングの使い方

「私はまだ知らない」

自動車教習所に通っていた頃、
毎日肩こりに悩まされていました。
 
慣れない運転をすることで、
緊張し、肩に力が入りっぱなしだったからです。
 
運転する方法は簡単です。
アクセル、ブレーキを適したタイミング、強さで右足で踏み、
MT車の場合はギアを左手でエンジンの回転数に合わせるだけです。
 
しかし、運転するときの体の使い方、力の入れ具合は
やってみないと わかりませんでした。
 
楽に運転できるようになるまでは、微調整を行いながらです。
 
そして、肩こりや精神的な疲れを感じなくなったのは、
免許を取って、普通に運転を始めてしばらくしてからでした。
 
 
 
 
 
この経験って、
何を始めるにしても共通なんです。
 
最初は苦しむことの方が多く、次第に楽になっていく。
 
乗る回数を増やしていけば、
車の運転は片手だってできちゃいます。
 
「やり続ける」ことで変化は必ず出てきます。
 
しかし、ほとんどの人がそれを忘れてしまいます。
 
苦しみを味わいたくないから、
「変わりたい!」
と思っているのに苦しみ自体から逃げようとしてしまうのです。
 
 
実践してもいないのに、知ることだけで解決しようとするんです。
 
 
しかし、それでは次のステージに進むことはできません。
 
むしろ、苦しみに立ち向かい、その対処法を体感したとき、
初めて成功するための第一歩を踏み出すことができます。
 
 
 

 
その1歩を踏み出すために、僕は次のことを心に刻んでいます。
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知っていると思った瞬間が最も危険な瞬間であり、
私はまだ知らないと認めた瞬間、それが最大の武器となる。

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結果を出すためには、4つの段階があります。
 
①知っている(=聞いたことがある)
②理解している(=人に説明できる)
③やっている(=行動に移せている)
④できている(=行動が結果に結びついている状態)

 
知ったことで満足するのではなく、
やり続けて結果が出るレベルに持っていく。
 
その心がけが、現状を変える有効的な手段です。

 
知っているだけのものには価値はありません。
 
ぜひ、「できている」段階を目指して1つずつ
知っていることをやり続けてみてください!
 
 
 
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