幸せな気持ちを長続きさせる”心の技術”

子どもを育てる際、
何よりも大切なことは「接する時の”大人の”心の状態」にあります。

ネガティブなことばかり言う人と一緒にいると、
自分の気分まで落ちてくる経験はありませんか?

子育てもそれと同じです。

まずは、接する側が良い状態にある必要があります。

ここでは、日々の生活で抱えがちな「ネガティブな気持ち」と上手に付き合い、
あなたが望む「心の状態」を得る方法を紹介します。

大人の幸せが、子どもの幸せを引き出します。
ぜひ活用してみてください。

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